5 bonnes raisons de se mettre au Yoga
Le mois d'août se termine à grand pas et pour commencer la rentrée de septembre, zen et en bonne santé, rien de mieux que de se mettre a
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Le Blog de Jessica
L'art de la respiration
Nos vies vont si vite que nous accélérons aussi nos respirations. On ne prend plus le temps de souffler. Les femmes respirent trop haut, les
Le Yoga de l'instant présent.
Il y a plus d'un an, une amie m'a recommandé de lire "Le pouvoir du moment présent" d'Eckhart Tolle. J'ai essayé p
Journée Internationale du Yoga
L'Inde a amené le yoga dans le monde, et maintenant le monde va venir en Inde pour célébrer aujourd'hui, 21 Juin 2016 : La Journée i
Voyages : de l'autre à soi.
Le voyage a longtemps raisonné pour moi comme un échappatoire, une fuite contre la routine, la monotonie, la familiarité. J'étais attiré
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