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Le Blog de Jessica

28 Aug 2016

Le mois d'août se termine à grand pas et pour commencer la rentrée de septembre, zen et en bonne santé, rien de mieux que de se mettre au Yoga.

22 Aug 2016

Nos vies vont si vite que nous accélérons aussi nos respirations. On ne prend plus le temps de souffler. Les femmes respirent trop haut, les hommes trop bas, alors que les enfants respirent juste. Nous le faisons naturellement mais sans en avoir conscience , ni lui acc...

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