Voir la situation sous un autre angle
Cela fait maintenant quelques années que je partage avec bienveillance la notion du lien entre le corps et les émotions. L'enseignement...
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Le Blog de Jessica
A coeur ouvert
Je crois que la dernière fois que j'ai pris le temps de me pauser et d'écrire tout ce que j'avais sur le coeur remonte en 2018. Nous...
Atelier yoga: Transition 2019/2020
L'hiver arrive, la fin d'un cycle, la fin d'une année écoulée. La nature rentre en sommeil. L'hiver chamboule toutes nos envies de nous...
Atelier Yoga - Raviver sa lumière intérieure
Nous venons au monde avec une lumière intérieure. Avec un grand potentiel d'intelligence. Nous devons savoir comment écouter notre...
Atelier Yoga Automne
Je vous propose un atelier le DIMANCHE 29 SEPTEMBRE de 14h00 à 17h00. L'atelier abordera les énergies de l'automne. Les journées se...
Célébrons le Yoga & l'été !
Le 21 juin nous célébrerons le solstice d'été mais aussi la journée internationale du yoga. En cette énergie estivale , je vous propose...
Ciné échange film "Debout"
Jeudi 20 juin à 19h30 au cinéma Cinema Pathé Liberté Toulon, venez découvrir le documentaire de Stéphane Haskell et je vous invite pour...
Trouver du temps pour soi
Nous vivons dans une société qui favorise le dynamisme. Nous avons mille obligations et des horaires chargées. Beaucoup d’entre nous sont...
Atelier Yoga Printanier
Chaque saison a sa propre énergie. L’hiver, favorable à l’introspection, est sur le point de laisser place au printemps, ère propice à...
Atelier Yoga Résolution Hivernale
La nouvelle année nous offre la chance de recommencer une fois de plus. Pour arriver avec de nouveaux espoirs et intentions, l'hiver...
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